Dimanche 27 avril 2008
                                                                                                      



Oh ma mimi sensible !!! Le juge "ours au grand coeur" m'accuse de voler du chocolat... tout ça à cause des preuves falsifiées de "Joli coeur vengeur" mais tu le sais toi, que je suis une gentille, toute gentille coccinelle ...







Je crois qu'elle ne me croit pas... il faut que j'aille voir chat affreux... lui seul pourra me sortir de ce pétrin...













Chat afrreux ... Chat affreux... aide moi...
toi seul peut m'aider...

















Pourquoi Chat affreux ne bouge plus ????











Chat affreux... chat affreux... fais pas l'idiot...














Qui es tu ??? tu es de la police ??? pourquoi ces flash ???









                                                            
                                                               



Tu vas voir ce que je vais te faire...

Mais non, arrête, c'est moi coccinelle, tu sais bien que je ne ferai pas une chose pareille... il faut que tu m'aides

par anakilalo publié dans : famille
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Samedi 26 avril 2008

                                                                                                      




Le juge "Ours au grand coeur" a fait arrêté "la coccinelle à la taille de guêpe", suite aux preuves fournies par "Joli coeur vengeur". Il demande des explications









                                                                                                         







Il s'appelle "Dadou" et j'étais avec lui...










Pauvre dadou, je ne mange jamais de chocolat devant lui, il est allergique...

















Oh mon dadou, mon p'tit dadounet...  vous me croyez hein???
Non ... je veux parler à mimi sensible !!!
















par anakilalo publié dans : famille
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Jeudi 24 avril 2008
                                                                                                                                                                                                      







Il faut détruire les preuves !!!!










Mince elle a remarquée qu'elle était repérée
















trop forte plus une trace !!! elle sait déjà effacer toutes les traces qui pourraient la rendre coupable...














coccinelle, her name is coccinelle à la taille de guêpe... une vrai petite james bond girl...
















Elle cherche à se cacher de "joli coeur vengeur"  ; il lui restait un morceau de chocolat à grignoter et comme elle n'a pas pu y résister... elle sait que de nouveau quelques traces de chocolat sont apparues  au coin des lèvres...
par anakilalo publié dans : famille
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Jeudi 24 avril 2008
Cher Monsieur le banquier...

Je ne suis pas impolie
et pourtant j'ai envie de vous étrangler
A mes yeux vous êtes petits
Je vais vous pendre par les pieds...
Je ne veux pas être injurieuse
mais je vous assure que vous n'avez pas choisi le bon métier
Car un jour, quelqu'un vous pendra par les trous de nez
Pour vous écraser
Comme vous nous l'avez fait...
Pas un coup de téléphone
Pour trouver une solution
Un recommandé comme simple mode d'expression
Dommage, Monsieur le banquier
Ma situation financière va s'améliorer
Dans la prochaine année
Mais ça n'est pas vous qui allez en profiter;
Je pars en quête d' un gentil banquier
Car il en existe bien sur
Je le   trouverai  à coup sur
Lorsque ce sera fait
Je ne vais pas vous louper
Ce sera 5 personnes que vous perdrez
Et autant d'économies dispersées
Mais pas chez vous, Monsieur le banquier
Je préfère arrêter mon courrier
Car je vais finir par vous insulter
Donc,Je ne vous envoie pas mes respects !!!!






par anakilalo publié dans : humeur du moment
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Mardi 22 avril 2008
                                                                           





"Coccinelle à la taille de guêpe" met au point son prochain méfait... regardez le doigt dans la bouche, c'est un signe de sa réfléxion dit "joli coeur vengeur"















Peut être qu'une paire de lunette pourrait lui permettre de passer inaperçu !?!

















Aie, elle a craqué ....



























Pour être sûr de ne pas être repérée, elle a ajouté un chapeau...






















Malheureusement pour elle, "joli coeur  vengeur" accumule les preuves contre elle...





















 Avec une grimace, dont elle seule a le secret, elle décide de prendre la fuite






















Elle enfourche sa bécane...






















Elle hurle pour faire fuire d'éventuel poursuivant...
par anakilalo publié dans : famille
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Lundi 21 avril 2008






Vous vous souvenez du crime en banlieue toulousaine ????






Le criminel a récidivé... 






"Joli coeur vengeur" a des preuves :

Ils seraient deux...









 


un type pas très jojo d'après "joli coeur vengeur"







Vraiment bizarre... elle a essayé d'en savoir plus...mais il y a rétention d'information à son sujet...









Il s'appelerai dans le milieu
"chat affreux"















La dernière information que "joli coeur vengeur" aurait réussi à dénicher, est que "chat affreux" aurait un lien de parenté avec le cerveau...

par anakilalo publié dans : famille
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Dimanche 20 avril 2008
PRESENTATION DES PERSONNAGES





ANAELLE LE DETECTIVE
DIT AUSSI

"JOLI COEUR VENGEUR"





















KILLIAM LE FOU
DIT AUSSI

"CHAT AFFREUX"



















ALOICE LA GOURMANDE
DIT AUSSI

"LA COCCINELLE A LA TAILLE DE GUEPE"

















LAURENT LE JUGE
DIT AUSSI

"OURS AU GRAND COEUR"














MAITE AVOCAT DEFENSEUR DES CAUSES PERDUES
DIT AUSSI
"MIMI SENSIBLE"








par anakilalo publié dans : famille
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Samedi 19 avril 2008
Quand on me disait qu'avec ce type de régime, on perdait rapidement, je confirme... en quinze jours de régime, j'ai  perdu presque 4 kilos... incroyable, n'est ce pas ?!?! Je suis ravie car je n'ai pas vraiment l'impression de faire un régime puisqu'on peut manger à volonté les aliments indiqués... je continue à vous mettre au courant...

Bises à toutes...
par anakilalo publié dans : le régime DUKAN communauté : régime dukan
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Mercredi 16 avril 2008

Lucile,

Tu as beaucoup posé de question au sujet de ce régime, j'espère t'apporter toutes les réponses à tes interrogations

Qu'est ce que le régime Dukan ?

C'est un régime hyper protéiné qui s'établit en quatre phases.

1ère phase appelé plan d'attaque (PP):
La moyenne de ce plan d'attaque est de cinq jours pour les gens qui souhaitent perdre entre 10 et 20 kilos.
Cette phase repose sur la viande, les poissons, les laitages à 0 %... cf phase "je me marie à dukan... " pas de légume, pas de fruit que des protéïnes !!!

2ème phase appelé régime de croisère (PL):
Si on a fait 5 jours de PP (régime d'attaque, on fera 5 jours de régime de croisière, c'est ce qui se pratique le plus.
On garde tout ce qu'on avait le droit en PP et on ajoute des légumes cf phase 2

3ème phase appelé phase de consolidation :
J'en suis loin encore mais le principe est le suivant : La durée de ce régime de transition se calcule en fonction du nombre de kilos perdu sur la base de 10 jours par kilo perdu. Par exemple, si je perds 15 kilos,, il faudra que je le suive  15 fois 10 jours soit 150 jours.. j'expliquerai prochainement cette phase même si j'en suis encore loin.

4ème phase appelé phase de stabilisation définitive :
c'est retrouver une alimentation normale pendant 6 jours sur 7 tout en gardnat  les bons réflexes pendant la durée du régime. Pourquoi 6 jours sur 7 parce que le 7 ème jour, on fait un jour tout protéïne tout comme le plan d'attaque.
J'expliquerai aussi cette phase très prochainement.


C'est un régime qui permet de perdre rapidement et si on le suit à la lettre, on ne devrait plus en reprendre...


Lucile, ai-je répondu à tes questions ????
par anakilalo publié dans : le régime DUKAN communauté : régime dukan
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Lundi 14 avril 2008
ALIMENTS TOLÉRÉS  
 
Ø 1 à 2 yaourts 0 % aux fruits sans sucre par jour  
Ø 1 cuiller à soupe maïzena par jour  
Ø 1 yaourt de soja par jour  
Ø 40 g de cancoillotte maximum  
Ø 1 cuiller à soupe de crème Bridelight 3 ou 4 %  
 
Ø 1cuiller à café de cacao dégraissé (ni le Van Houten ni le kankao ne sont autorisés)  
Ø 2 cuillers à soupe de crème de soja  
Ø Du vin blanc ou rouge cuit (3 cuiller à soupe) pour cuisson à couvercle ouvert pour laisser s'évaporer l'alcool  
 
Ø 30 g par jour de fromages à moins de 6% sur poids sec  
Ø 3 gouttes d'huile (tournesol – olives) sur poêle siliconée puis passage de Sopalin  
Ø Pas de Tempeh de soja  
Ø Pas de Protéines de soja  
Ø Pas de lait de coco / semaine (?)  
Ø Merguez 2 unités maximum par jour à condition d'être bien piquées et surtout très cuites, dures à l'extérieur.  
 
ne pas prendre plus de 2 tolérés par jour et les éviter ce serait encore mieux
par anakilalo publié dans : le régime DUKAN communauté : régime dukan
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